TRADUCTOR (perdonad por los resultados)

dimarts, 14 d’abril de 2009

La tirada llarga

Se m'ha colat un circuit que no és d'ahir. La tirada va paral·lel·la a la platja.
-30'840 km's
-12'07 km/h velocitat mitjana (5,08' per km de mitjana)
-2:32' temps total.


Ahir en Carles, en Manel , en Oscar i jo varem fer junts la tirada llarga, els dos primers encara tenen que decidir si el servei els hi farà a Bilbao o Empúries i per mi, donç ja sabeu. L'Oscar va venir per afició. Des de luego que puc afirmar que després dels entrenaments que he estat realitzant últimament aquesta tirada m'ha sapigut a glòria, la he disfrutat molt, jo i crec que els demés també.
En aquestes dues fotos de dalt veieu la panoràmica del recorregut
realitzat. Ens trobem a 15 km's del punt d'inici. Estem a Comarruga.


Moment on inmortalitzem amb aquesta foto el moment de donar la volta i
iniciar el retorn a casa.


Feia temps que una cerveseta no em donava tant de plaer i es queja comença a apretar el solet. Finalment tots em sortit satisfets de la sortida i és que les sensacions han estat molt positives.


I després de dinar ben dinat la mona dels nens, que s'ho van passar
de muerte com cada any per aquest dia.


El Jordi, cada dia més gran i és que el temps passa tant ràpid...

14 comentaris:

Eaglerun ha dit...

Hey, Jordi...!! Ja he agafat les fotos per publicar-les també al meu blog. Les altres dues que estan a contrallum intentaré donar-lis més llum amb el Photoshop...

La sortida va ser molt agradable... Aixó s'ha de repetir...!! (Però amb unes gerres enlloc de copes ...!!!)

Rafa González ha dit...

Qué recorrido más guapo! Eso de correr al lado del mar es la caña. Y al final esa cervecita bien fresca....ummmm

manuelbinoy ha dit...

Entrenos com el de ahir, amb bona gent al costat, dona molt sentit al fet de correr. Ens veiem.

Bufal VORAÇ ha dit...

Carles
ben fet, per això estan

Rafa
El correr también tiene un final feliz, jejeje

Manel
A vore quan ho repetim que ens ho varem passar molt bé
Una abraçada

Fran ha dit...

Bona tirada i amb bona companyía, Búfal. Es veu que per Empúries tot ha d'anar molt bé. Força i ánims, company!!!

Bufal VORAÇ ha dit...

Fran
A Empúries no se pas com anirà. Et puc dir que l'únic que tinc clar és que la faré però no se com.
Salut!

manuelbinoy ha dit...

Per cert, espero que lo del peu no sigui res. Cuidat.

Trapatroles ha dit...

Anim companys, Empúries ja está ahí,i segur que feu una bona marató

Paco Montoro ha dit...

Jordi estupenda tirada larga con tan buenos amigos y buenas cervezas...a eso lo llamo yo disfrutar...saludos

Bufal VORAÇ ha dit...

trapatroles
A vore si arriba ja i podem fer un descans merescut.
Salut!

Paco
Creo que durante todo el circuito estuve pensando en esa cerveza.
Un abrazo.

Joan Josep ha dit...

Moltes felicitats Jordi.

Arreveure.

Bufal VORAÇ ha dit...

Gràcies amic.

Ironxevi ha dit...

Ens veiem diumenge a Empuries

Bufal VORAÇ ha dit...

Home, Xevi, i tant sense falta.
Salut!

El BÚFAL

El BÚFAL